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La adicción al trabajo y sus consecuencias

 

Todo exceso trae consigo una serie de consecuencias que van desde los conflictos personales, cambios en la conducta hasta graves problemas de salud.


   

Aun cuando en nuestros días el hombre y la mujer luchan por igual para volverse más competitivos, y existe la misma inquietud por lograr éxitos profesionales, es más común que ellos se conviertan en trabajólicos. Y es que afortunadamente en nuestra cultura, las mujeres todavía tienen apego a la familia, respetan los valores y por lo tanto, evitan caer en estos cuadros, ya que su prioridad es permanecer el mayor tiempo posible al lado de sus hijos, aun cuando tengan una carrera profesional prometedora.

El doctor Humberto Patiño, catedrático de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y director de Asesoría Internacional en Competitividad Organizacional, S.C., explica que existen tres factores por los que una persona puede caer en este rango: "El primero está relacionado al aspecto cultural propio de cada país, donde buscar el éxito y escalar posiciones es reconocido, se asume que el triunfo sólo se obtiene a costa de sacrificar la calidad de vida, ya que el hecho de que dediquen varias horas, equivocadamente es sinónimo de eficiencia.
OBSESIÓN
"La segunda causa tiene su origen en el tipo de organización en la que se labora: la mayoría de las empresas, sin importar su tamaño, piensan que si el trabajador permanece horas extra laborando es más productivo, mientras que si respetan sus horarios, aun cuando hayan terminado con sus responsabilidades, no tienen ‘puesta la camiseta’. Por último, existen estudios que indican rasgos de la personalidad que favorecen la adicción, como el hecho de que un individuo sea extremadamente perfeccionista, competitivo e individualista, es decir que le agraden los éxitos personales, lo que en conjunto crea una obsesión por el trabajo".
EL PODER Y LA FAMILIA
No es extraño observar a mujeres en puestos de poder, que han decidido postergar la maternidad o la vida en pareja, para poder dedicar libremente y sin culpabilidad, largas jornadas de trabajo a su profesión, lo cual, en ambos sexos, termina por producir un sentimiento de soledad y les genera frustración, pues se dan cuenta que han descuidado su ámbito personal.
Todo exceso trae consigo una serie de consecuencias que van desde los conflictos personales, cambios en la conducta hasta graves problemas de salud. Estos efectos negativos se reflejan a nivel personal, familiar y laboral. En el aspecto laboral suelen sufrir de fatiga crónica, por ello es común que cometan errores en su trabajo, que tengan conflictos con sus jefes y compañeros: "Estas personas suelen desarrollar un liderazgo autócrata, es decir, que no les importa pisar la integridad de sus colaboradores, los obligan a cumplir también con horarios extremos y pueden faltarles al respeto".
SER ADICTO ES NEGATIVO
El especialista agrega que en este sentido, los adictos al trabajo obtienen resultados de menor calidad, son menos productivos, y todo esto afecta sus relaciones familiares y afectivas, ya que dejan de dedicar tiempo de calidad a sus seres queridos, al grado que se convierten en blanco de reproches que pueden llevar a la separación de su pareja, rechazo por parte de los hijos u otros conflictos.
VAYÁMONOS CONOCIENDO
Los adictos al trabajo cumplen con un perfil muy particular: su carácter cambia, se vuelven intransigentes, malhumorados y explotan con facilidad, esto debido a que el organismo está cansado, pues su alimentación no es la adecuada y el tiempo dedicado al sueño no supera las 4 ó 5 horas.
Y si nos referimos al aspecto de la salud, el pronóstico tampoco es nada favorable, pues problemas de tipo digestivo, úlceras, hipertensión, fallas en el aparato circulatorio y daños cardiovasculares, son sólo algunos de los padecimientos que van de la mano de un trabajólico.

 

 

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