Boletín No. 147 Del 12 al 18 de septiembre de 2014

Familias y Matrimonios Europeos El matrimonio al igual que la familia es una institución de índole mundial. A pesar de los grandes cambios y transformaciones que ha sufrido sigue conservando su esencia natural. Existen regiones en donde es más aceptado que en otras, como es el caso de México en donde la tasa de divorcios aún es baja en comparación con otros lugares como Europa. Sin embargo el índice de cohabitación libre en mexicanos ha aumentado en los últimos años bajando el porcentaje de parejas que deciden casarse. El matrimonio es la base ideal en donde se comienza a construir una familia. Es compromiso de todos conocerlo, cuidar su valor y defender su integridad natural.   Cuéntanos tu opinión acerca de este tema o comparte en nuestras redes:   facebook.com/conparticipacion @ConParticipa.

INFOGRAFÍA

Familias en América Latina

Regresar

OPINIÓN

¿Debe conservar sus tradiciones?

Regresa

NOTICIAS

FAMILIA

La maternidad después de los 35 MEDIO: INFOTECNIA/ 22 DE AGOSTO DE 2014 / AUTOR: INFOTECNIA El embarazo posterior a los 35 se considera como de alto riesgo, es decir, con mayor posibilidad de padecer complicaciones obstétricas y fetales. Ver Nota Completa Regresar

MATRIMONIO

Redes sociales en los contratos prenupciales  MEDIO: INFOTECNIA / 22 DE AGOSTO DE 2014 / AUTOR: INFOTECNIA El típico requisito señala que las parejas no pueden publicar fotos de sus compañeros desnudos, fotografías vergonzosas o publicaciones que puedan resultar “dolorosas” o que tengan graves consecuencias profesionales. Ver Nota Completa Regresar

Entre los adolescentes, las horas de la noche parecen ser el momento de mayor actividad en las redes sociales. Se desvelan para seguir usando sus teléfonos, tabletas y computadoras.

Es una tendencia que fue bautizada en Estados Unidos como “vamping”, de vampire (vampiro) y “texting” (enviar mensajes de texto). En Instagram, Tumblr y Twitter se puede ver cómo los jóvenes etiquetan sus fotos, sus estados y sus comentarios con el concepto #vamping. Aunque en América Latina este es un término relativamente nuevo, ya tiene su versión en español: #insomnio y #desvelados.

“El fenómeno por sí solo ocurre hace un tiempo, pero ahora experimenta un rápido crecimiento. Se puede ver en casi todos los niveles socioeconómicos”, dice Valeria Rojas, neuróloga infantil y presidenta del Comité de Medios y Salud de la Sociedad Chilena de Pediatría.

La recomendación médica para los adolescentes es dormir nueve horas como mínimo para asegurar un desarrollo saludable. Las consecuencias de no hacerlo son irritabilidad y pérdida de concentración.

“La falta de sueño puede desencadenar algunos síntomas que a veces se confunden con el déficit atencional, y eso hace que los padres consulten a un médico. A su vez, la luminosidad de la pantalla altera la generación de melatonina, que garantiza un sueño reparador, lo cual ocasiona pesadillas”, señala Rojas.

Existen dos razones que explicarían este fenómeno de desvelarse a causa de las redes sociales, opina Elías Arab, psiquiatra del Centro de Adolescentes y Jóvenes de Clínica Las Condes. La primera es que la noche les permite a los adolescentes una conversación más íntima con los otros, y la segunda es que no quieren quedarse fuera de su grupo de amigos, y para ello deben estar al día con los temas de conversación que en ese horario se dan en WhatsApp y en Facebook.

“Muchos adolescentes reclaman que no tienen tiempo para alcanzar a sus amigos en los videojuegos o que deben contestar sus mensajes inmediatamente, a cualquier hora”, comenta Arab.

Ambos especialistas concuerdan en que los padres deben poner límites a sus hijos y predicar con el ejemplo: sacar el teléfono del dormitorio y cargarlo apagado es una opción.

“También deben inculcar la importancia de las relaciones cara a cara; de otro modo, los hijos establecerán relaciones superficiales con sus amigos y familiares”, recomienda Arab.

El problema, opina la neuróloga Valeria Rojas, es que “la ciencia todavía no descubre cuál será el efecto que tienen estos aparatos en los cerebros de niños y adolescentes”.

Las desveladas por memorizar la guía un día antes del examen y las dificultades para comprender un texto a la primera se pueden evitar si los niños aprenden desde pequeños buenos hábitos de estudio.

Georgina Tepale Palma, pedagoga y coordinadora de Asistencia para el Aprendizaje de la Universidad Iberoamericana, considera que un niño debe empezar a estudiar y a hacer la tarea solo -aunque con supervisión-, a partir de tercer grado de primaria; pero para lograrlo, los papás también tienen tarea:

Definan un horario y un lugar adecuado

- El lugar para estudiar debe ser sólo para eso.
- De preferencia, el niño debe tener un espacio iluminado y ventilado donde pueda poner sus libros y el material didáctico.

Lean y analicen los textos

- Ayuda a los niños a analizar lo que acaban de leer.
- Acércale libros de todo tipo. Procura que sean interesantes para ellos. Los niños deben saber que pueden encontrar de todo en los libros.

Memoricen sólo lo necesario

- Hay cosas que los niños deben aprender de memoria como las tablas de multiplicar, las fechas históricas o las capitales. La especialista recomienda asociarlas a cosas conocidas para el niño.

Expliquen con dibujos o esquemas

- Un mapa mental sencillo que sintetice lo aprendido para explicarlo ayuda a asimilar mejor el problema.

Descansen

- Cuando se trata de niños que recién iniciaron la etapa escolar es importante empezar con lapsos cortos de estudio.
- Se recomienda trabajar durante 20 minutos, tomarse 5 o 10 minutos de descanso y luego seguir con otro lapso de trabajo para mantener su atención.

Las parejas que se hayan marcado el reto de ser padres deben tener como primer objetivo bajar de peso y dejar de fumar. La obesidad y  tabaco pueden influir de forma negativa a la hora de concebir un embarazo, en su desarrollo y en la salud del bebé que se está gestando.

José Bellver, ginecólogo del IVI Valencia, y su colega de Lisboa, Sergio Soares, han mostrado el impacto del tabaco o el sobrepeso en la salud de los descendientes, en un estudio publicado en la revista Expert Review of Obstetrics & Gynecology. “Ambos son negativos para todo, afectan a nivel sistémico a todos los órganos del cuerpo y el aparato reproductivo no puede escapar”, asegura Bellver.

Según su estudio, las madres que fuman más de diez cigarros al día durante el embarazo pueden provocar infertilidad en el niño en el futuro, al provocar una reducción de concentración de esperma de entre el 20 y el 40%.

En el caso de que el bebé sea del sexo femenino, el problema que puede ocasionar el consumo de tabaco en su futuro es una reserva limitada de ovocitos y subfecundidad. Aunque el tabaco está contraindicado en cualquier momento de la gestación, el periodo más crítico se concentra durante el segundo y tercer trimestre, momento en el que se produce el desarrollo neuronal del bebé.

En este sentido, estudios realizados en grupos de niños de 10 años demostraron que los pequeños cuyas madres fumaron durante este periodo gestacional presentaban irritabilidad, falta de atención y reducida respuesta a estímulos auditivos, así como retraso en el lenguaje en comparación con otros niños no expuestos al tabaco en su etapa prenatal. Además, estos bebés pueden tener en el futuro problemas a nivel de desarrollo escolar, más tendencias psicóticas en edad adulta o comportamientos antisociales.

Según Bellver, las mujeres embarazadas y las parejas en edad reproductiva “deberían abstenerse” del tabaquismo y de la exposición a la nicotina porque los riesgos para la salud de los descendientes “van más allá de los efectos a corto plazo del deterioro de la función placentaria”.

También la obesidad

El sobrepeso o la obesidad puede ser también una de las dificultades para concebir, ya que las mujeres obesas tienen más trastornos de ovulación y aquellas que ovulan bien, tardan más tiempo en quedarse embarazadas, lo que lleva a muchas de ellas a hacerse tratamientos de reproducción asistida.

En este sentido, Bellver ha explicado que se les recomienda que antes de embarazarse realicen un plan de reducción de peso, ya que el riesgo de complicaciones obstétricas es “tres veces superior en obesas”. Además, según el especialista, aumentan las tasas de aborto y tienen el doble de riesgo de muerte fetal que las mujeres con peso normal y de parto prematuro.

Los hijos de madres obesas pueden sufrir trastornos de aprendizaje, hiperactividad y problemas de alimentación como la anorexia o psíquicos, como la esquizofrenia. Es decir, el sobrepeso no solo tiene consecuencias en la madre, sino también en el desarrollo de la descendencia.

Esto se debe a que las condiciones en el útero materno tienen un efecto sobre la fisiología fetal conocido como “programación fetal”, es decir, que el ambiente donde se desarrolla el feto condiciona su desarrollo durante su vida postnatal y adulta. Así, los hijos de madres con sobrepeso tienen un 40% más de probabilidades de padecer sobrepeso y obesidad, indica Bellver.