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Las claves de la maternidad

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Las claves de la maternidad

Ser madre es una experiencia única para la mujer, y debe comenzar con buen pie, por eso es necesario cuidarse antes de tomar la decisión de traer un bebé al mundo. ¿Te estás preparando para ser mamá?


Si se estaba esperando el momento adecuado esta puede ser la motivación para dejar los malos hábitos como el tabaco o el alcohol, sustancias tóxicas que afectan al desarrollo del bebé.


Comer sano: Una dieta equilibrada es fundamental durante el embarazo. Es importante si fuera necesario cambiar los hábitos alimenticios previos a la gestación intentando cubrir todas las necesidades que demandará el organismo en esta nueva etapa.

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